Coaching.
Systemisch. Integrativ.
Ich begleite Sie dabei,
Klarheit zu gewinnen -
ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Mein Ansatz
Für Menschen, die viel spüren –
und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.
Für Menschen mit Verantwortung,
die klar entscheiden möchten,
ohne sich selbst zu übergehen.
Gemeinsam sortieren wir, was bewegt.
Zusammenhänge werden klar.
Unausgesprochenes bekommt Worte.
Verantwortung bleibt dort, wo sie hingehört –
bei Ihnen.
Gedanken ordnen sich.
Handeln wird möglich.
Der Körper kommt zur Ruhe.
Was meine Arbeit ausmacht
Ich arbeite nicht nur mit dem,
was Sie denken.
Sondern mit dem,
was Ihr Denken steuert.
Innere Spannungen.
Widersprüchliche Anteile.
Unausgesprochene Dynamiken.
Oft wird sichtbar,
was bereits da ist,
aber noch keinen Namen hat.
Typische Themen
-
Ich weiß es eigentlich, aber ich komme nicht weiter.
-
Ich stehe zwischen zwei Entscheidungen und bleibe stehen.
-
Ich spüre viel, aber es bleibt unklar.
-
Ich funktioniere, aber innerlich fehlt Ruhe.
Klarheit entsteht nicht durch mehr Denken.
Sondern dann, wenn Sie erkennen,
was Ihr Erleben tatsächlich bestimmt.
Meine Leistungen
Was Sie erwartet
1. Unverbindliches Kennenlerngespräch
In einem etwa 20- bis 30-minütigen Telefonat lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen, stellen Ihre Fragen und bekommen einen Eindruck davon, wie ich arbeite. Anschließend entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie ein Coaching in Anspruch nehmen möchten.
2. Coaching-Session
In der Coaching-Session arbeiten wir an Ihrem konkreten Thema. Dabei geht es nicht darum, Ratschläge zu erhalten, sondern Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und eigene Lösungen sichtbar zu machen.
90 Minuten · 180 € inkl. MwSt.
3. Integration in den Alltag
Veränderung entsteht nicht im Gespräch, sondern im Leben danach. Die Zeit nach einer Session ist genauso wertvoll, wie das Coaching selbst. Neue Perspektiven dürfen sich setzen, Erkenntnisse eingeordnet und im Alltag erprobt werden.
Manche Anliegen gewinnen bereits in einem Termin Klarheit.
Andere entfalten sich Schritt für Schritt über mehrere Gespräche hinweg. Sie entscheiden dabei in Ihrem eigenen Tempo, was für Sie hilfreich und stimmig ist.
Leistungen im Detail
Klarheitscoaching
Für Menschen mit Verantwortung,
die innerlich klar entscheiden wollen.
Die Optionen sind bekannt.
Die Argumente sind durchdacht.
Und dennoch bleibt etwas verheddert.
Wir sortieren, was sich überlagert.
Trennen Pflicht von Bedürfnis.
Unterscheiden Druck von eigener Haltung.
Ergebnis:
Innere Ordnung.
Klarheit.
Tragfähige Entscheidungen.
Strukturcoaching bei hoher Wahrnehmung
Für Menschen, die viel wahrnehmen –
und souverän damit umgehen wollen.
Sensibilität ist keine Schwäche.
Sie ist eine Ressource.
Doch ohne Einordnung entsteht Unruhe.
Wir sortieren:
Was gehört zu Dir?
Was nicht?
Was ist relevant?
Du lernst, Wahrnehmung zu unterscheiden –
statt von ihr überrollt zu werden.
Ergebnis:
Innere Ruhe.
Klarheit.
Souveränität im Handeln.
Entscheidungs- und Spannungscoaching
Wenn Entscheidungen nicht fehlen – sondern innere Widersprüche bestehen.
Loyalitätskonflikte.
Rollenklärung.
Führung und Selbstführung.
„Ich weiß es eigentlich – aber…“
Wir machen sichtbar,
was gleichzeitig in Dir wirkt –
und sich gegenseitig blockiert.
Spannung wird geordnet.
Widersprüche werden klar.
Ergebnis:
Stimmige Entscheidungen.
Coaching von Dynamik und Beziehung
Keine Paartherapie.
Sondern Einordnung von Dynamiken.
Zwischen Mensch und Mensch.
Oder Mensch und Tier.
Was wiederholt sich?
Wo entstehen Missverständnisse?
Welcher Anteil gehört wohin?
Ist ein Tier beteiligt, kann Tierkommunikation einbezogen werden.
Zuerst wird die Wahrnehmung des Tieres aufgenommen – unabhängig vom Menschen.
Danach werden beide Perspektiven zusammengeführt.
Ergebnis:
Ein vollständiges Bild.
Mehr Verständnis.
Mehr Handlungsspielraum.